http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html 把事情做到更好 Sun, 12 Feb 2012 15:40:16 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v= http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html/comment-page-3#comment-40923 值得看很多遍的励志电影 | iloli Fri, 10 Feb 2012 02:55:33 +0000 http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html#comment-40923 [...] 兰乔，他上课逃课、顶撞老师、质疑校长的教学方法，却是学校第一名。他鼓动好友法兰与拉杜去勇敢追寻理想，他对拉杜说：“知道我为什么第一名吗？因为我热爱机械，工程学就是我的兴趣所在，知道你的兴趣吗？这就是你的兴趣……跟工程学说拜拜，跟摄影业结婚，发挥你的才能，想想迈克尔杰克逊的爸爸硬逼他成为拳击手，拳王阿里的爸爸非要他去唱歌，想想后果多可怕？” 希望同学们，在学业上追寻自己的兴趣，而不是追寻成绩（当然成绩很重要）。但是如果不是自己的兴趣，“就算你是第一，这种方式又有什么用？你的知识会增长吗？不会，增长的只有压力。这里是大学，不是高压锅。” [...] [...] 兰乔，他上课逃课、顶撞老师、质疑校长的教学方法，却是学校第一名。他鼓动好友法兰与拉杜去勇敢追寻理想，他对拉杜说：“知道我为什么第一名吗？因为我热爱机械，工程学就是我的兴趣所在，知道你的兴趣吗？这就是你的兴趣……跟工程学说拜拜，跟摄影业结婚，发挥你的才能，想想迈克尔杰克逊的爸爸硬逼他成为拳击手，拳王阿里的爸爸非要他去唱歌，想想后果多可怕？” 希望同学们，在学业上追寻自己的兴趣，而不是追寻成绩（当然成绩很重要）。但是如果不是自己的兴趣，“就算你是第一，这种方式又有什么用？你的知识会增长吗？不会，增长的只有压力。这里是大学，不是高压锅。” [...]

]]> http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html/comment-page-3#comment-39007 十招让你的Powerpoint脱胎换骨（下） | TXTDB Thu, 29 Dec 2011 08:51:34 +0000 http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html#comment-39007 [...] 无论你对给大家带来幽默诙谐这一点感到头痛，抑或你天生就是喜剧演员，让你的幻灯片部分或都掺杂些幽默对于缓解压力来说是有帮助的。如此一来大家都觉得你幽默风趣，而不必总是要妙语连珠。 [...] [...] 无论你对给大家带来幽默诙谐这一点感到头痛，抑或你天生就是喜剧演员，让你的幻灯片部分或都掺杂些幽默对于缓解压力来说是有帮助的。如此一来大家都觉得你幽默风趣，而不必总是要妙语连珠。 [...]

]]> http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html/comment-page-3#comment-35872 动起来赶走郁闷 « 卡卡托 Thu, 24 Nov 2011 11:55:52 +0000 http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html#comment-35872 [...] 在生存压力越来越沉重，人心越来越浮躁的现代经济社会中，人们的心理承受力也似乎变得脆弱敏感甚至不堪一击。于是，“别理我，烦着呢”成了某些人的口头禅，而“郁闷”则似乎成为都市人的一种流行病，严重的甚至可能恶化为“抑郁症”。 [...] [...] 在生存压力越来越沉重，人心越来越浮躁的现代经济社会中，人们的心理承受力也似乎变得脆弱敏感甚至不堪一击。于是，“别理我，烦着呢”成了某些人的口头禅，而“郁闷”则似乎成为都市人的一种流行病，严重的甚至可能恶化为“抑郁症”。 [...]

]]> http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html/comment-page-2#comment-32840 我们究竟为什么不开心？（下） | 无限遐想 极限思维 Thu, 06 Oct 2011 01:01:29 +0000 http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html#comment-32840 [...] 可以想像，一个因为家长的压力而学法律的人，是无法在其中找到长久快乐的；相反，如果是基于对法律的热爱而成为律师的话，那他在维护公义的同时，也会觉得很幸福。 [...] [...] 可以想像，一个因为家长的压力而学法律的人，是无法在其中找到长久快乐的；相反，如果是基于对法律的热爱而成为律师的话，那他在维护公义的同时，也会觉得很幸福。 [...]

]]> http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html/comment-page-2#comment-28959 思考-Thinking | Note of Life Sun, 31 Jul 2011 06:11:12 +0000 http://www.mifengtd.cn/articles/5-exercises-to-reduce-stress.html#comment-28959 [...] 在我们的日常生活里，我们常常陷入麻烦和忙碌之中。一次错误，一个高压力的任务或者类似的其它什么都能使你深陷其中。有时，它们能将我们击败。但是，如果我们花上一分钟时间退后一步，思考这些问题，在整个计划中，它们并没有看起来那么重要。这样能让我们平静下来并减轻压力。我们获得了洞察事物的能力，这非常好。 [...] [...] 在我们的日常生活里，我们常常陷入麻烦和忙碌之中。一次错误，一个高压力的任务或者类似的其它什么都能使你深陷其中。有时，它们能将我们击败。但是，如果我们花上一分钟时间退后一步，思考这些问题，在整个计划中，它们并没有看起来那么重要。这样能让我们平静下来并减轻压力。我们获得了洞察事物的能力，这非常好。 [...]

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