在演讲中，晕轮效应提醒我们好的第一印象非常重要。要想抓住观众的注意力，与他们建立关系，演讲者必须在一开始就引起他们的兴趣。因此，用一个强有力的方式来开始演讲是极为重要的。《会说话的管理人》一书作者格兰维尔·涂古德（Granville N. Toogood）也强调要迅速而有力地开始。“为了避免出师不利，请以正确的方式切入主题。”他说，“为了刺激观众的头脑，你必须快速地引人注目。”迅速地引人注目、以一个有力的开始来与观众建立牢固的关系，这样的方法有很多；经证实可行的方法至少有五种可用于演讲的开始，恰好，这五种方法的首字母构成了单词PUNCH（生动有力地表达），它包括：个性化（Personal）、出人意料（Unexpected）、新颖（Novel）、挑战性（Challenging）和幽默（Humorous）。好的演讲至少使用了一种或以上。

• 个性化（Personal）

使你的演讲显出个性。有一次，我在一家公司观看了一个关于工作场所安全的展示（该公司从事危险性工作）。这个展示非常了不起，开始时，展示者使用了一些高分率的可爱小孩图片。讨论完“我们的小孩”（大部分观众都有小孩）是多么的重要后，他告诉大家屏幕上的小孩是他的。生活中他最关心的事就是长时间跟孩子在一起，照顾他们。为了我们的家庭和我们自己，他说，我们都有责任确保自身仔细注意工作安全的规程和规则，这样，孩子就不会在某天被告知他们的妈妈或爸爸不会再回家了。这是一个有感染力的、个性化的、跟主题密切相关的开始。它吸引了大家的注意，为接下来的展示打下了基础。而如果仅仅以要点的形式把安全规则列出来，这样的展示效果会怎么样呢？像现在这样就明显更加个性化。

有很多方法可以使展示的开始显得人性化，但人性化并不意味着做一个长长的自我介绍，或者用组织结构图介绍自己的背景，或者说明你为什么有资格在这里进行展示。总之，讲一个自身的故事可以使展示的开始给观众留下深刻的印象，前提是这个故事阐明了一个有吸引力的观点或是用一种令人难忘的方式展开主题。

• 出人意料（Unexpected）

展示一些出人意料的东西。做或者说一些出乎观众意料的事来吸引他们的注意。避开那些平常的、预料的（并且无聊的）常规开始，例如感谢天下所有人、表达你在这里展示是多么的令人高兴，等等。不要用这么常规和缓慢的开始，而考虑引用一段令人震惊的话、问一个答案令人吃惊的问题、提一个有启发性的统计数据；这些异于传统的方式都可用于展示的开始。做或者说一些可以引起观众惊奇感的事情，这种惊奇感会提高他们的警觉度，使他们集中注意力。“一定要有令人吃惊的事物……有些关键点不是人们通常所说的那样，而是有悖常理的。”管理学大师汤姆·彼得斯（Tom Peters）说，“如果没有令人吃惊的东西，那么一开始就没有做演讲的理由。”

• 新颖（Novel）

展示或告诉大家一些新颖的事物。介绍一些新的东西来吸引观众的注意。例如，用一张未展示过的、富有冲击力的照片，说一个未听过的、跟主题相关的短篇故事，秀一个来自新的研究数据报告中的新观点。你的观众都是天生的探险者。他们渴望发现，他们被新的、未知的事物吸引着。而这，就是你的机会。新颖的东西不见得总是讨人喜欢的，如果你能确认这是一个容易愿意接受新鲜事物的环境，而且你的新鲜不是老套的新鲜，何不让观众享受你的新颖。

• 挑战性（Challenging）

挑战传统观点或观众的想法。可以这样挑战观众的想象力：“怎样才能在2小时内从纽约飞到东京？这是不可能的吗？不，专家认为这是有可能的！”也可以问观众一些刺激性的问题，挑战他们的智力，迫使他们思考。许多演讲和讲座失败的原因是：演讲者仅仅试图把信息传递给观众，而没有把观众当成积极主动的参与者。而当你叫他们动脑——甚至身体——去做一些可以开发和利用他们天生的好奇心的事情，此时他们的注意力最为集中。

• 幽默（Humorous）

通过幽默使观众开怀大笑，从而在情绪上吸引观众的注意。笑声有很多好处。它可以传染，当观众一起欢笑，他们彼此的关系、他们和你的关系都会更加紧密，这还会在展示现场营造一个积极的整体氛围。笑声会让观众会释放内啡肽，放松身体，甚至可以小小地改变他们的洞察力。古老的谚语说：如果他们在笑着，他们就是在认真听着。这是对的，但这并不意味他们有学到知识，因此，幽默最重要的是幽默要与你的手上的话题直接相关，或者能与你的演讲内容连贯在一起，而不会分散或转移演讲的目标。

那些为了引起笑声的讲笑话是老套的，所使用的笑话大部分也都是蹩脚的。通常那种笑话充其量只能得到礼貌性的、出于同情的笑声，而最坏的情况下，这种笑话则完全是无聊的，甚至会冒犯观众。总之，那样的展示一开始就有了坏兆头。所以忘掉那些笑话吧！

利用具有讽刺意味的评论、奇闻轶事或者短篇幽默故事，来关联主题、介绍话题和确立观点，都是一些可行的开始类型。

• 请试一试

有许多方法可用于开始演讲，但无论选择什么方法，都不要浪费开始那宝贵的两、三分钟用一些客套话来给观众“热身”；而应该有力地开始展示。组成PUNCH的五要素并不是唯一要考虑的，但如果你的开始包含了以上两到三种方法，那么你将得到一个有冲击力的开始。当然，延用旧的演讲方式会更安全，但是新的方式意味着创新，与众不同和制造影响力。而与众不同和制造影响力总是需要冒险的。

或许你也想阅读：
来自电影《国王的演讲》的启发	演讲请别关上灯	演讲出错了怎么办？（上）	演讲出错了怎么办？（下）	教你六招如何做好演讲
无觅

拥有创造力即意味着放松身心，进入自己内心的这一境界之中，运用所谓的“无穷的智慧”。这是我们每个人都拥有的天赋，它有待于你去发掘。我们每个人都是拥有才华的生命个体，因为我们都能够汲取相同的无尽之源。我们都天生被赋予了这样的厚礼。

从创造力出发时，我们拥有的是一片丰裕的土壤，不存在任何束缚。只有当我们从竞争的角度考虑时，限制和短缺才会被考虑进来。

所谓“更有创造性”是一种不恰当的说法。你本身就是一个具有创造性的个体。然而，你可以通过实践，使自己变得更加娴熟，或者更深入的理解围绕在你身边的创造能量，这种能量，是你在任何时候都可以无限汲取的。

我个人在实际中从以下九点来帮助自己“培养”创造力，希望能够给大家提供一些启发。

• 处于放松状态

用点时间，做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或能够使自己全身投入的事情。比如沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字，或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助！）。

• 感恩

想一想，什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力，从而使你心怀感激？当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠，你的心中便有了爱，你会很快感到心灵的释然，内心感到朦胧的温暖。在这感受到温暖和爱意的时刻，你的心向创造力量敞开了大门。

• 激发你的想象力

想象力是高度视觉化的。我发现，练习在闭上双眼的情况下，想象面前看到的栩栩如生的画面，是一种很有帮助的方法。

尝试这一方法。闭上双眼，想象自己在一个场景里，任何一个场景都可以。好的，选个你认为理想的场景，尝试想象你看到的这一场景中的细节。去注意各种色彩、质地，去触摸。它们摸起来是什么感觉？你听到了什么？闻到了什么？温度感觉是怎样的？等等。

• 专注于此刻

每一位杰出的音乐家或艺术家都会告诉你，当他们在创造伟大的音乐或艺术品的时候，他们的头脑中没有任何杂念，他们完全沉浸在此刻的创作之中，感受意识的流动。运动员们把这个称作“现场感（being in the zone）”。你可以通过对你此刻做的任何事情（不管是在吃饭、洗碗、整理床铺，还是别的什么）倾注全部的注意力，来尝试练习仅把全部意识集中在当前时刻的能力。沉思可以起到很大帮助。参考阅读《如何保持注意力》。

• 得到灵感

试着去想象打动你的美好事物。翻阅含有能够激发人思维的图片的书籍，参观美术馆，读启发人灵感的文字，与能够使你冷静的人交谈。

• 画图

这也许听起来有些可笑，但确实是发掘自身创造力的有效方法之一。画图促使你从不同的角度观察事物。在这一点上，我强力推荐一本由Betty Edwards著的《像艺术家一样思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的书，以及她所写的与之配套的手册。这本书是专门为那些从未受到过绘画训练的人撰写的。我从一本心理学教材上第一次听说它，阅读后发现，自己从其中的深刻见解里学到很多东西。

• 寻找替代方案

保持好奇心。试着问自己，如何以不同的方式完成同一件事情。 当你看到了一个问题的解决方案之后，再问一问自己：“有什么其他方式做这件事呢？”心理上建立起这样的一种态度——“总有另一种方法”，即便其他方法看起来似乎“不可行”时，也要如此。

• 开放的心态

不要将任何你想到的点子拒之门外，不要轻易对它们作出判决。重视每一个从你的大脑里冒出来的主意，哪怕是那些看起来“愚蠢”或“显而易见”的想法。这个方法能够催生更多有创造性的想法从你的心中浮现出来。

• 把思考过程落在纸上

用一叠活页纸（或者一个笔记本，我更愿意用活页纸，这样你不会因为要保持纸页的整洁和相互间的组织性而感到约束）。写下思考中你的大脑里冒出的一切：随意的词语、短语、主意、想法……有时，你也许会想要把一些元素圈在一起或在它们之间画线，来将不同的主意联系在一起。当灵感闪现时，一定要跟住它。这时如果你突然想到了另一个主意，先把它简略的记在同一张纸或另一张空白的纸上。这也是我组织博客文章的方法。我都是从一些念头和要点出发，有时候一开始它们还显得很蹩脚，但是一旦我进入了“思维流”里面，一篇文章就开始逐渐在我的眼前现出雏形。

原文：9 Ways of Cultivating Creativity – Thinksimplenow

译者：灵渐川（GTD翻译小组核心成员）

或许你也想阅读：
一个月培养一个好习惯	一个月培养一个好习惯[八月总结]	三个月培养一种新习惯	培养健康饮食必须注意的错误	简单做(ZTD)习惯培养10——激情
无觅

我们都知道写好一个博客，除了要有优秀的编辑外，最关键的还是内容的创新。Problogger做为国外一个非常优秀的博客，他是如何不断地保持自己的内容创新的呢？让我们看看他提到的方法：

• “进化论”

该如何去完善×××（某个想法）？

新思想不断建立在旧思想上就是一个逐步翻新的过程。虽然每一步都跨越很小，但是通过日积月累，必将产生重大的影响。

大多数blogger都会以这种方式来更新博客，即收集自己或别人已有的想法并将其拓展延伸。

“进化论”可能是产生创新思维最常见的方法，但它不是我认为最具魅力的途径。

• 新思想，新启迪 — 用新的眼光观察旧的事物

怎么用不同的方式来处理/思考×××（某件事）？

我想举这个例子来阐述这个观点：我与我的听众们进行了一个活动。我发给每人一把叉子，让他们在两分钟内尽可能多的想出叉子的其他用途。刚开始时，大多数人的思维都被局限在之前对叉子的固有印象中。但是一旦有人跳出了这个思想笼子，便会发现一些有趣的东西。

• 合成 — 将两个或多个想法融合成一个新想法

我如何将X的优点和Y的优点结合在一起？

这是我最钟情的创新方法。因为它充满了挑战和各种可能性。

当有人提出如果把剧院和餐厅结合起来会发生什么，于是在餐厅里上演舞台剧便成为了现实。

现在，这种“合成技术”被越来越广泛的运用到博客的制作中，例如有些人会将论坛，视频，音频，聊天室放进博客里。

• 革新 — 一个全新的想法

我可以采用什么方法来替代×××以达成目标？

说到这点，我不由得想起最近碰到的一个曾经从事网络时事通讯的朋友。当他发现做时事通讯效益越来越少时，便决定转型做博客。这是一次事业的革新。他并未改变自己的目标，而是采用了全新的途径去达成目标。

• 改变方向 — 一个全新的目标

如果一切从头开始，我们要怎样作出改变？

这种方法无论是对一桩生意还是个人而言，都比较极端。它要求我们清除一切记录，从头开始。

我相信创新还有许多其他的方法，因此我想听听你的意见。不过，我相信以上的这五点能带给你一个好的开端。

原文：How to Be a More Creative Blogger – Methods of Creativity | 翻译：常想一二

或许你也想阅读：
如何让你的博客有魅力	博客版GTD：无压博客的艺术	轻松提高效率，推荐博客Zenhabits	博客给你多大压力？	感谢哪吒网和有道阅读
无觅