褪墨

当人开始不愿意执行目标，停止去学习或者放弃保持某些好的习惯时，他们总会说出同一个理由：“我缺少动力。”

不少人嘴里常常挂着“缺少动力”，却并不明白什么是动力。他们认为动力是一块馅饼，从天而降，幸运地砸在自己头上，于是马上就改变了自己的无效率状态。既然我们都知道这是错误的，为什么当我们意识到自己缺少动力的时候，却还在守株待动力，期望动力哪天无缘由地突然撞到你身上来呢？

• 理解什么是动力

动力是使我们做事的力。在物理上，动力是使机械做功的各种作用力，要使机械做功，要外界对机械使力。但是我们人却不一样，我们做事的力不仅仅来自于外界，更多的是来自于自己。

外界对我们的力，有如物质奖励，精神回馈等等。但什么是来自自身的力呢？为什么我们发现虽然有那么多外界的力作用于我的身上，我却仍然觉得自己不给力呢？

弥缝觉得自身的力有三种：兴趣的引导力，抵制事物的反作用力和立刻开始的推动力。希望通过掌握这三种力能够帮助大家解决自身缺少动力的问题。

• 兴趣的引导力

我们知道机械做功等于机械在力的方向上移动了距离。同样的，在生活中做功，我们做的事最好是符合自身兴趣的。兴趣的引导力带给你在执行上的使命感和目标感。正如乔布斯说的：“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。”当你早上醒来，想着自己正做着自己热爱的，追求的事情，你就会充满动力！

拓展阅读：《怎样选择职业》

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本文来自读者 商商 的投稿。

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

——罗兰

惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。

当一个人产生惰性的时候，往往具有如下表现：

1. 懒得与他人接触，喜欢独来独往。喜欢散漫无拘无束的生活，生活起居无规律。
2. 本来打算做的事，总是迟疑，犹豫不决，左思右想拿不定主意。
3. 总是给自己的逃避或者错误找这样那样的借口，总是自我安慰。
4. 做事情总是半途而废，或一曝十寒，不能坚持到底。
5. 制定了计划去不积极实施，总喜欢一拖再拖，最后不了了之。
6. 对什么都漠不关心，认为所有事都与自己无关。不原意积极思考，或主动处理问题，总喜欢走一步算一步，或者跟着别人走。

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