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实现梦想,每天坚持30分钟
生活金点子 May 21st, 2012
本文来自读者 顾水 翻译投稿,原文来自 LifeHacker。
在你的脑海里是否一直有一个梦想,却像一座难以攀登的山,让你踌躇不前?程序员Derrick Schwabe也有一个自己的梦想,但是他有个计划能将梦想变成现实——从每天30分钟开始实行。这是他的实施方法。
你每天刷牙吗?
你每天都在为你的梦想而努力吗?
。。。没有?有时?
如果你不刷牙,你的牙齿会开始腐坏。同样的,如果你不努力,你的梦想也会衰退。
所以,梦想需要专注。
而专注的最简单的方法就是每天让出一小部分时间(比方30分钟),纯粹的、不打扰的、集中注意力在你希望实现的梦想上。我保证你就能实现你的梦想。
花点时间,分析这个理论。这个等式并不难理解:
![]()
(集中的精神 + 花多少时间)× 每天 = 梦想实现
这个公式是很符合逻辑的,并且比大部分假设都简单。那么为什么我们还是在实现梦想的过程挣扎呢?我觉得这个过程最大的挑战不是去实现梦想,而是缺少足够的自律。
当一切似乎毫无希望时,我看着切石工人在他的石头上,敲击了上百次,而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时,石头被劈成两半。我体会到并非那一击,而是前面的敲打使它裂开。 阅读 »

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