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来自 GTD翻译小组 的,精品《自律》翻译系列,保证值得一读再读!

世上没有什么东西能够代替坚持,才华不能代替它,那些有才华的人不能成功的实例太常见了;天赋不能代替它,“没有回报的天赋”都快成一个俗语了;接受教育也不能代替它,世界上到处都是接受过教育而不得志的人。单单是坚持不懈和决心就是无所不能的。“天天向上”的口号已经解决并且总是能够解决人类的难题。 —— Calvin Coolidge

坚持不懈,是我想说的自律五大支柱的最后一根支柱。

  • 什么是坚持不懈?

坚持不懈就是你不顾自身感受努力维持一项行动的能力。甚至当你想退出时还是继续在行动。

当你执行任何一项大目标时,你的动机会时强时弱,就像海浪冲打礁石。有时候,你觉得充满动力;有时候你又不会这样。但是并不是你的动机决定了结果--而是你的行动。坚持不懈可以让你在失去动力的时候帮助你继续你的行动,这样可以保持结果渐渐好转。

坚持不懈最终会产生它的动机。仅需你保持你的行动,你最终就会得到回报,这个回报可以为你带来强大的动力。举个例子,你因为持续节食和运动减掉了10磅体重,你感觉你的衣服合身多了,这个结果就会给你带来很多热情去做这件事。

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有的时候人长期处于一种生活状态中就会慢慢的习以为常,一如长期沉浸在挫折所带来的痛苦之中就会很有容易地忘记那个原本拼搏身上的自己。 阅读 »

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勤奋就是指努力工作。面对困难相比,勤奋并不需要你去寻找挑战或者是难题,仅仅是花费时间。你可以在困那或者是简单的工作上勤奋起来。

设想你有一个孩子,你就要花费很多时间来给他换尿布。但是这不是勤奋——只是每天不断地重复罢了。

生活中的很多人物不是非常难,但是他们常常会要求很多的时间投入。如果你不能很好的约束自己完成这些事情,那么它们可能会带来很糟糕的状况。想想生活中的那些事情吧:购物,做菜,打扫,洗衣,税务,还贷,照顾孩子等等。这些还仅仅是家里的--如果你把工作上的事情再加进来那就更多。这些事情不是头等重要的大事,但是必须得做。

自律就要求你能够把时间花费在必须花费的地方。如果我们拒绝花费这些时间把这些事情做对做好,事情就会一团糟了。这样糟糕的状况有很多体现,从乱糟糟的书桌或者是塞满了的电子信箱,到安然公司或者是世通公司(这两家公司均有财务丑闻,译者注),大事还是小事,你自己选择。不管怎样,选择拒绝绝对是引起这种情况的主要因素。

有时候该做什么是很明了的,有些时候不是很清楚,但是置之不理肯定不会有任何帮助。如果你不知道该做些什么,那第一步就是明确任务。这要求你发掘信息并且控制自己。去年我为了开这个博客,不得不弄清该干些什么。我花费时间去阅读别人的博客。这个工作不难,但是确实要花很多时间。

有时候我们把小的烦恼拖得有点太久了。一月的时候我和妻子住进了一套新房,但是直到最近的一周,我们才把所有搬家用的箱子拆掉,其实我们从搬过去第一周就开始把箱子拆开了,但是有一些包装盒被挤在角落里,我们俩都不想去打开他们,为什么呢?我们不知道拿出来的东西应该放到哪里。把箱子放在那里等着它魔法般的自己拆掉似乎是最简单的做法。最后我们还是在上周末的时候把箱子拆开来,还顺便把一些该维修的家具一并修好了。

作这些事情并没有什么困难或者是很大的代价,只是时间问题,不需要任何技巧和脑力劳动。我们所要做的仅仅是承认它们应该被及时完成,花几分钟想一下该做什么,然后就要开始做!

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