褪墨

本文来自读者 商商 的投稿。

懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

——罗兰

惰性是心理上的一种厌倦情绪，包括极端懒散和轻微的忧郁。性格内向的人很容易产生惰性，惰性会因为主观的原因让人们退缩、迟疑、松懈、怠慢，而不能如期完成工作或达到预期的目标。

当一个人产生惰性的时候，往往具有如下表现：

1. 懒得与他人接触，喜欢独来独往。喜欢散漫无拘无束的生活，生活起居无规律。
2. 本来打算做的事，总是迟疑，犹豫不决，左思右想拿不定主意。
3. 总是给自己的逃避或者错误找这样那样的借口，总是自我安慰。
4. 做事情总是半途而废，或一曝十寒，不能坚持到底。
5. 制定了计划去不积极实施，总喜欢一拖再拖，最后不了了之。
6. 对什么都漠不关心，认为所有事都与自己无关。不原意积极思考，或主动处理问题，总喜欢走一步算一步，或者跟着别人走。

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我前些天看了斯瑞库马·拉奥（Srikumar S. Rao）的演讲《Plug into Your Hard-Wired Happiness》，觉得挺有道理的。因为原视频没有中文字幕，所以我就提取其中的中心要点分享给大家（原视频已附在本文最后）。

斯瑞库马·拉奥（Srikumar S. Rao）的简单介绍：致力于对于工作动机的研究。同时在哥伦比亚商学院，伦敦商学院，凯洛格管理学院等学院教书，其中在哥伦比亚商学院教授的MBA课程“创造力以及自我超越”深受学生喜欢，也引起广大关注。在这门课程中，他建议学生通过团队工作，以哲学视角来寻求属于自己的目标，并以此挖掘自身的创造力，最终找到通向幸福的道路。

• 幸福与生俱来

我们一直都在追求幸福，因此在学习、工作、家庭等等上面辛勤耕耘。现在请你思考下“你需要得到什么而使自己感到幸福？”当我说这些时，想必你脑海中不少想法就已经蹦出来了，如更多奖金，更多旅行时间等等。甚至你可以写出长长一列我需要得到什么而使自己感到幸福的事情。但是我想说的是，所有这些你想得到的东西，你也可以不得到它们，而那些可以让你幸福的事情也有可能离开你。

其实幸福与生俱来，你不需要得到任何东西，或成为什么样的人才能变得幸福。幸福是我们的天性，是我们DNA的一部分，你不可能不幸福。

• 摒弃错误的幸福观

幸福是我们的天性，因此我们不可能不幸福。有些人就会反对了，他们会问“为什么我并不觉得我很幸福呢？”、“为什么我觉得我的生活糟糕至极呢？”其实这些问题的答案很简单，你花了一生的时间去学习怎样不幸福。

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