GTD:培养每周回顾的好习惯
时间管理 August 24th, 2007
Getting Things Done无压高效系统中最重要的方面之一便是每周回顾——有规律的记录和更新你的任务清单和项目清单。当人们讨论GTD时,他们往往集中于“收集”,也就是执行GTD的第一步:让自己心无杂念,找到你习惯的记录方式。其实保持心无杂念是不够的,你还需要有规律的回顾来确定你是否在正确的目标和任务上。最近的每个几星期五里,我坚持了每周都进行回顾,现在我的工作效率和精神状态有了很大的提高。
经常回顾能够保证一切任务都井然有序,也是对你自己安排的工作是符合自己设定的目标的审核;对你的计划进行查漏补缺,确保手头没有未经处理的紧急的电子邮件,保持你的任务清单是在不断更新的和使你维持身心愉悦的状态。在工作和学习中,没有什么感觉能比处于以上几种状态中(的感觉)更好的了。这种状态就是David在书中的指出的高效率和心静如水的状态,而每周回顾则是达到这种状态的关键因素。
- 把每周回顾列入日程表
把每周回顾列入日程表中是第一步。我常在每周五下午做每周回顾,因为这时我会感觉到一周又结束了,应该去总结一下了。有些人习惯于周日晚上作回顾,这样在下周一时则能对总结过的事情印象比较深刻。作好回顾的关键是把它列入日程表,你应该拿出30分钟的时间把你的(回顾)日程安排好,无论是周五或周日都可以,但记得提醒自己按时回顾。
- 细化回顾
回顾并不是什么复杂的事,你要做的就是检查一下这周自己取得的收获,确保所有的事情都还井然有序。我在开始每周回顾前,我都会清空Email收件箱来确定所以的信息都已经被收集了。这里是我的每周回顾的示例:
- Email:回顾并且清理“待定”和“即将到来”的文件夹。把那些拖了很长时间都没有处理的事情都删去。
- To-do列表:浏览现在所有的任务清单,删除那些已经不重要的任务,并且重新给下周要完成的工作项目进行安排。
- 项目: 把每一个项目中的下一步行动都放入任务清单。对项目列表进行更新和整理。
- 日历: 检查下一周的约会和会议。把(参加约会或会议) 要做的预先准备加入任务清单中。
这就是我的每周回顾,只有简单的四项而已。一旦你养成了每周回顾的习惯,这整个的回顾过程大概只需20分钟。以后,无论是周末休息还是新一周的开始,你都会感觉到一切尽在自己牢牢掌握之中,并且你也随时都能马上开始执行下一步行动。为什么不这周五下午就开始你的每周回顾计划呢?赶快就开始吧。
原文:Getting into the Weekly Review habit – Lifehacker | 翻译:弥缝
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