8月初，弥缝在褪墨上向大家号召参与“一个月培养一个好习惯”活动。现在时隔两个月，想必大家也都培养了至少一个好习惯，并且坚持有一个月了吧。可是，你有及时的做回顾和总结吗？如果没有，那赶快开始吧！
现在弥缝邀请大家来分享您的成果——参与“一个月培养一个好习惯”活动，你有什么收获？你在习惯培养中遇到了什么样的困难？你是如何克服这些困难的？和你希望下一个培养的习惯是什么呢？
你可以到褪墨上评论、或将你的总结发布在自己博客上、也可以通过Email（stone1551 [at] gmail.com）发送给弥缝。弥缝想知道你们的收获！只有交流，才能使大家更加进步，所以赶快来分享你的成果吧。
阅读弥缝发表的《一个月培养一个好习惯 [八月总结]》。
- 什么是一个月培养一个好习惯？
一个习惯的培养并非一朝一夕便可以完成的。它需要经过长期、反复地坚持，最后才能成为一个不易抛弃的真正的习惯。研究表明培养一个习惯需要三个月的时间，但是习惯培养的第一个月是最重要的。俗话说“一个良好的开始是成功的一半”，所以弥缝希望发起这项活动——大家一起培养一个好习惯，相互鼓励，相互进步。想想当你培养这一个好习惯时，同时还有其他更多的人再和你一样努力坚持，你一定会更有信心去完成它和成功地培养这一个习惯! [阅读全部...]
关于
September 27th, 2007 at 8:56 PM
非常谢谢弥缝发起的一个月培养一个习惯的活动，我从8月开始控制自己上网时间每天在3小时左右，二个月了，坚持得比较好！现在我感觉得自己时间更加游刃有余，生活上也更加有规律了。记得当时我看了弥缝8月之前发表的那篇〈挽救被因特网耽误的时间》，很有感触，我下定决心控制自己上网的时间，刚开始的一、二周，常常会超时，那我第二天就会强制自己拨掉网线，一整天不上网。现在我有计划的上网，定时看看自己喜欢的几个博客，了解一些财经信息，查一下邮件，一般都在二个多小时的时间里完成了，感觉很好！谢谢！
September 30th, 2007 at 4:52 PM
好习惯太难了。。。我是个懒人
October 1st, 2007 at 4:05 AM
惭愧。我还是缺乏毅力，坚持不了。
October 4th, 2007 at 11:54 AM
我第一个养成的习惯就是每天来看褪墨，呵呵，是许多好习惯的来源哦～～
其次就是每天准时早起，总的来说我是早起的，但是时间不是很准时，常常会自我放纵一会儿，多睡一会儿。但是现在每天起来的时间都是固定了，我周末在家也能每天5点半就起床了，早晨的时间充裕了很多，一天感觉都很轻松了。基于这个早起的习惯，每天早晨一起床就空腹喝一杯蜂蜜水，里面还加了一些菊花晶，现在每天的身体都很通畅，皮肤和气色都好了很多。
8月和9月我养成了不少好习惯，总之，要感谢褪墨哦，期待更多更好的号召活动。
October 12th, 2007 at 2:29 PM
这四个是坚持下来的好习惯。
还差戒烟没成了。。。。
我的好习惯和很多方法真的感谢弥缝。和我自己。