阅读褪墨上的《如何成为一个有效率的学习者》系列——不再为自己的学习烦扰!

这篇文章将介绍如何将Getting Things Done运用到学生的学习生活中,使你轻轻松松成为一个A学生。《如何成为一个A学生》共分为上下两部分,这是下部分。在上部分《学生版GTD:如何成为一个A学生(上)》中,弥缝介绍了学生版GTD需要的一些基本工具、收集和处理步骤。而这次弥缝将介绍学生版GTD中的最重要的步骤:回顾

  • 回顾

学生版GTD中,回顾共分三个组成部分:每日回顾、每周回顾和全面回顾。

每日回顾:

至少每天一次,对你的收集箱中的信息进行处理,回顾在日程表上最近已完成和将要来临的任务,列一份下一步行动清单。总的来说,就是把所有的行动任务都进行更新和整理,所以每日回顾是保持整个时间管理系统有效率的关键。

学生生活与参与工作最大的区别在于前者没有固定的学习时间。所以我们可以凭借每日回顾的优点来规划一天中的某些时间段为学习时间。在这些时间段内,你将用来完成自己的作业和其他任务。请根据以下的回顾步骤来判断自己下一个需要完成的行动是什么:

  1. 查看你的日程表,看看是否有近期某一天内需要完成的任务,若有则优先对付它;
  2. 查看你的下一步行动清单,选择最重要的任务去完成;

请你严肃对待这段学习时间,除了学习外千万不要做任何其他的事情,因为其他非学习时间大可由你任意安排。

现在,你还需要考虑规定多长的学习时间。最简单的一种算法就是把你每天需要完成作业的时间再外加一个让你去完成下一步任务的一小时。记住,学习的时候专心学习,而该休息则好好休息。

当你确定好多长的学习时间后,就该去找出这些学习时间段来:列一张24小时列表,划出你所有清醒的时间,然后依次减去吃饭的、上课的、锻炼身体的、课外活动的时间。那些最后剩下来的多余的便是你可以选择用来学习的时间。在这些剩下的时间中,尽量选择早一些的时间段像早晨,而且尽量不要将你的学习时间都挤压到一起,或者都放到晚上。为什么要避免将时间段放在晚上?第一,晚上学习容易受到打搅;第二,白天更集中注意力和更有效率;第三,晚上你并没有想像中那么多的空闲时间。

每周回顾:

每周回顾是一次重新整理思绪的机会,再处理一遍所有的信息,将大脑清空。同样的,每周回顾让你回顾自己的下一步行动列表和进一步整理它们。总的来说,每周回顾让你将自己的系统中未完善的部分加工补全、回顾上周的任务完成情况、设定下一步目标、为下一周设定最重要的事情和对下一周要开始的任务进行了解。

你需要规定好每周回顾的时间,这最好是星期天的早晨。为什么?第一,如果你星期六一整天都在学习和完成任务,而星期六白天就已经进行了每周回顾,那回顾就漏掉了一些;第二,当你回顾发现仍然有未完成的任务时,可以通过星期天这最后一天完成它,防止拖延到下一周去。

学期回顾:

在每个新学期开始时,回顾上一个学期取得的成绩和是否达到遇到的目标,为新的学期设定目标和一些重要的任务。

  • 学生版GTD总结

对于一个学生来说,学业压力确实挺重的,特别是当有一堆的作业同时挤到一起时更让人喘不过气来。这也常常导致很多学生在游戏或锻炼时产生内疚感:“我是不是要去学习了呢?”,也使得自己的自由时间与学习时间产生碰撞,最后玩也没玩好,学习也没学习成,让自己白费力气。

学生版GTD就是教你如何学习与休息。你一起床,看看今日任务清单就可以知道今天要做什么,而每天睡觉前又为明天写任务清单,如此反复从而让你生活有序,让你在学习时间内可以认认真真的学习,该休息的时间内能安安心心的休息。你是否觉得开学那几周总是最轻松爽快的呢?没大堆的作业和烦人的考试担忧。现在,使用学生版GTD也可以在其他时候也能学得轻松、玩得开心了!